4 receitas rápidas para estudantes que não têm tempo para cozinhar!

No meio da correria diária que a vida de estudante traz, preparar a própria refeição pode ser uma tarefa demorada que acaba tirando minutos preciosos que você poderia estar estudando. Nesse cenário, muitas pessoas acabam optando por fast foods ou macarrão instantâneo, diariamente. 

Mas e se falarmos que é possível você cozinhar um prato delicioso de forma prática em pouquíssimos minutos, você acreditaria? Pois deveria!

Nesse post, te ensinaremos quatro receitas rápidas para estudantes que não têm tempo para cozinhar.

Omelete de tomate com mussarela

Um clássico que, apesar de super simples de preparar, é um prato saboroso e conta com aquele toque especial de queijo mussarela! 

Para servir quatro pessoas, você vai precisar de: 

• 6 ovos 
• 6 tomates cereja 
• 150 gramas de mussarela 
• Folhas de manjericão 
• 1 colher de sopa de azeite. 

Para fazer, basta quebrar os ovos em uma tigela, temperar ao seu gosto e bater tudo. Depois, com a frigideira, despeje o óleo e o ovo já batido. Adicione pequenas fatias do tomate e mussarela nessa mistura, espere até cozinhar e pronto! No final, coloque o manjericão só para dar aquele gostinho especial.

Batata rústica ao forno

Que tal uma receita delicioso de batata rústica? Também uma opção bem simples e prática de preparar. 

Nessa receita, você vai precisar dos seguintes ingredientes: 

• Batata à gosto (a quantidade que você quiser comer) 
• Óleo 
• Pimenta do reino 
• Tempero que preferir (páprica, alho, alecrim, etc) 

Para preparar, primeiro você deve lavar as batatas direitinho e cortar tudo em tamanhos iguais. Caso não goste de casca, não tem problema descascar. O próximo passo é untar de óleo uma forma e colocar as batatas, o sal, os temperos e a pimenta juntos no recipiente. 

Adicione uma colher de óleo e misture com a mão. Após esse processo, leve as batatas até o forno pré aquecido com aproximadamente 240°. Deixe por 20 minutos lá dentro, faça alguma tarefa de casa que esteja pendente, vire as batatas e aguarde mais 15 minutos até que ela fique no ponto.

Macarrão cremoso

Nada como uma fonte de carboidrato para dar mais disposição. E você consegue fazer um macarrão delicioso em pouquíssimo tempo. 

Os ingredientes são: 

• 1 copo de requeijão 
• 2 tabletes de caldo de galinha 
• 1 pacote de macarrão ninho número 2 
• 1 lata de molho de tomate 
• 200g de mussarela picada fina 
• 200g de presunto picado fino 

Você deve ferver o caldo de galinha em 1 litro de água. Depois, despeje o molho de tomate em um refratário e espalhe tudo. Coloque os macarrões um do lado do outro, preenchendo o fundo dos ninhos com o requeijão.

 Depois dessa etapa, coloque respectivamente uma camada de presunto e mussarela por cima do macarrão. Coloque a água fervendo por cima e cubra o recipiente com papel alumínio. Leve ao forno por aproximadamente 25 minutos até gratinar. Tire o papel alumínio e seu macarrão cremoso está pronto!

Bolo na caneca

Um docinho para finalizar! E separamos para você uma das receitas mais fáceis e rápidas (o preparo não leva nem 10 minutos) de sobremesa. 

Ingredientes: 

• 1 caneca 
• 40 gramas de manteiga 
• 40 gramas de chocolate amargo 
• 30 gramas de açúcar 
• 20 gramas de farinha 
• 1 ovo 

Para o preparo, adicione o chocolate e a manteiga picada no fundo da caneca, derretendo por trinta segundos. Misture e adicione o ovo, o açúcar e a farinha. Bote para cozinhar por 40 segundos no microondas e está feito! 

Com a rotina de provas, trabalhos e seminários, perder horas e horas fazendo pratos super elaborados na cozinha não é tão interessante. 

Com essas receitas, você poderá se deliciar sem perder muito do seu tão precioso tempo!